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發表 由 Admin 于 周三 12月 06, 2017 3:02 am

人們從經驗中發現食物解酒最好,醉酒之後,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀呢?
下面的 8種食物對緩解這些症狀具有良好的效果。

1.蜂蜜治酒後頭痛


蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。

2.新鮮葡萄治酒後反胃、噁心


葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。
如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。

3.西瓜汁治酒後全身發熱

西瓜汁可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

4.柚子消除口中酒氣

實驗發現,用柚子肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。

5.芹菜汁治酒後胃腸不適

這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

6.酸奶治酒後煩躁

酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

7.香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。
同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。

8.橄欖治酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥,既可直接食用,也可加?B糖燉服。
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